Informationen
DTB-Ausbildungsmodul Yogalehrer*in (500 Std.)
Buchungsnummer 25/3680625
25 Lerneinheiten (LE)
24 Plätze
Hamburg
Vorkenntnisse
Voraussetzungen
DTB-Yogalehrer_in bzw. Yogalehrer_in (200 Std.)
Kosten
245,– € für TN aus VTF-Vereinen
245,– € für TN mit GYMCARD/DTB-ID CARD/aus HSB-Vereinen
320,– € Normalpreis
Frühbucherrabatt 15,– €
gilt bis 10 Wochen vor Kursbeginn
Termine
7. Februar 2025– 9. Februar 2025
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Fr | 07.02.2025 | 17:00–21:00 Uhr |
| Sa | 08.02.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
| So | 09.02.2025 | 09:00–18:00 Uhr |
Beschreibung
Dieser Themenblock ist ganzheitlich-therapeutisch ausgerichtet mit dem Schwerpunkt „Yoga für die Gesundheit und Heilung“. Fundierte Anatomiekenntnisse sind die Basis für einen befreienden, gesunden Yogaunterricht. In diesem Themenblock werden anatomisch-funktionelle Zusammenhänge für die Yoga-Praxis vermittelt.
Lower body: Schwerpunkt dieses Aus- bzw. Fortbildungswochenendes ist die funktionelle Anatomie der unteren Extremität und der Lenden-Beckenregion. Typische Beschwerde- und Krankheitsbilder, wie auch die möglichen Korrekturen und Alternativen für die Yoga-Praxis werden aufgezeigt. In Theorie und Praxis werden Zusammenhänge zwischen Muskeln, Gelenken, Organen und Strukturen erklärt. Inhalte:
- Anatomie: Füße, Beine, Becken, LWS
- Themenstunden, Methodik, Didaktik, Theorie und Praxis
Yoga Anatomie 1 + 2 (untere und obere Extremität) :
Nachfolgende Bücher werden empfohlen, da alle Inhalte der beiden Module darauf aufbauen.
Medical Yoga professional, Spiraldynamik trifft Hatha-Yoga, Larsen/van Lessen / Hager-Forstenlechner, Thieme Verlag, ISBN: 978-3-13-147331-8
Medical Yoga 2, Anatomisch richtig üben Bewegungsprobleme lösen, Larsen / Wolff / Hager-Forstenlechner, Trias Verlag, ISBN: 978-3-432-10090-6
Weiterführende Empfehlungen (keine Pflichtlektüre) ergänzen die Ausbildung und helfen dir, die Inhalte zu vertiefen:
Yoga Anatomie 3D, Band 1 Die wichtigsten Muskeln, Ray Long, Riva Verlag, ISBN: 978-3-86883-092-7
Yoga Anatomie 3D, Band 2 Die Haltungen, Ray Long, Riva Verlag, ISBN: 978-3-86883-103-
Referent*in
Daniela Paulsen-Korb
(Sport)Physiotherapeutin, Heilpraktikerin mit den Schwerpunkten TCM und Heilpflanzenkunde, Rückenschullehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Entspannungspädagogin. DTB-Ausbilderin für „Yoga & Anatomie“, Beckenboden und die Rückenschule
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